Psicología sanitaria en Madrid y online
Un espacio de psicología sanitaria integrativa para comprender tu historia, transformar tu relación contigo mismo y desarrollar el liderazgo personal necesario para construir la vida que deseas
¿CÓMO TE SIENTES hoy?
¿Qué está frenando tu crecimiento hoy?
Muchas veces el problema no es la ansiedad, el miedo, la soledad o la tristeza.
El verdadero problema es que terminan alejándote de la vida que deseas construir.
Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender lo que ocurre, regularlo y desarrollar los recursos necesarios para avanzar con mayor claridad, equilibrio y liderazgo personal.
RIGOR CLÍNICO Y EXPERIENCIA REAL
Una historia de resiliencia, migración y transformación
Mi historia personal de migración y reconstrucción vital ha influido en mi forma de comprender los procesos de cambio, las crisis, la pérdida de estabilidad y la capacidad que tenemos las personas para reconstruirnos.
Trabajo desde una psicología sanitaria integrativa, basada en la evidencia científica y en las Terapias de Tercera Generación, especialmente Mindfulness (MBSR), Autocompasión y estrategias de regulación emocional.
Mi enfoque combina el rigor clínico con una comprensión profunda de la experiencia humana, ofreciendo un acompañamiento cercano, estructurado y adaptado a las necesidades de cada persona.
Acompaño a quienes desean comprender su historia, desarrollar equilibrio emocional y construir una vida más consciente, autónoma y alineada con sus propios valores.
Porque comprender lo que te ocurre no solo alivia el sufrimiento; también abre la posibilidad de vivir con mayor claridad, libertad y dirección.
Formación y trayectoria
Rigor clínico, formación continua y experiencia aplicada
Mi trabajo se apoya en una formación clínica sólida, la actualización permanente y la experiencia acompañando a personas, grupos y organizaciones en procesos de desarrollo emocional, liderazgo y bienestar psicológico.
Formación
- Máster en Terapias de Tercera Generación.
- Máster en Psicología General Sanitaria UEM.
- Grado en Psicología (UNED).
- Experto en Abordaje Integral de la Psicoterapia.
- Formación especializada en Mindfulness (MBSR), Autocompasión y regulación emocional.
Experiencia
- Psicóloga General Sanitaria.
- Intervención psicológica con población adulta.
- Diseño e impartición de talleres y formación emocional.
- Desarrollo de programas para organizaciones.
- Presidenta de Nova Toastmasters y Directora de Área de Toastmasters International.
Colegiada M-35723 · Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
MODALIDADES DE TRABAJO
Herramientas adaptadas a tu momento actual
¿Qué puedes esperar de mi forma de trabajar?
Un proceso con rigor, cercanía y dirección
No se trata solo de aliviar el malestar. Se trata de comprender lo que te ocurre, desarrollar recursos internos y construir una vida con mayor claridad, equilibrio y autenticidad.
01
Atención personalizada
Cada proceso es único. Adapto la intervención a tu historia, tus necesidades y el momento vital que estás atravesando, definiendo objetivos claros y un plan de trabajo personalizado.
02
Psicología basada en evidencia
Integro psicología sanitaria, terapias de tercera generación, Mindfulness (MBSR), Autocompasión y regulación emocional para ofrecer un acompañamiento riguroso y eficaz.
03
Un proceso acompañado
Durante el proceso contarás con seguimiento cercano y herramientas prácticas para integrar los cambios en tu vida cotidiana y avanzar con mayor seguridad.
Historias de transformación
Cada persona llega con una historia diferente, pero todas comparten un mismo objetivo: comprender lo que les ocurre, recuperar el equilibrio emocional y construir una vida más consciente y auténtica.
Ansiedad, estrés y regulación emocional
Jessica
«Llegué a terapia porque mi ansiedad me llevaba a dar vueltas constantemente a todo. Necesitaba hablar para poder calmarme y sentía que mi vida estaba condicionada por ello.
Después de tres años de proceso me siento mucho más tranquila, segura y preparada para afrontar los cambios importantes de mi vida. Durante este tiempo me casé y fui mamá, y haber contado con el acompañamiento de Liz marcó una gran diferencia.
Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado.»
Autoestima, relaciones y crecimiento personal
Íngrid
«Durante estos años me he sentido escuchada, comprendida y sostenida en momentos muy importantes y difíciles de mi vida: mi matrimonio, varias pérdidas, mi embarazo y el nacimiento de mi hija.
La terapia me ayudó a entenderme mejor, mirar mi historia con más ternura, aprender a poner límites y sentirme más feliz siendo yo misma.
Encontrar un espacio tan humano puede cambiar profundamente una vida.»
Comprender la historia para transformar la vida
Sara
«Vivía completamente desconectada de mis emociones. Mi pasado, el bullying, las pérdidas y el dolor habían hecho que funcionara en piloto automático.
Durante la terapia aprendí a conectar conmigo, a comprender que ser fuerte no significa dejar de sentir y a vivir desde un lugar mucho más tranquilo.
Además de recuperar mi paz interior, encontré un trabajo mejor y construí relaciones mucho más sanas.»
Autoestima, relaciones y crecimiento personal
María
«Al principio sentía mucho miedo porque era mi primera experiencia en terapia. Con el tiempo descubrí que fue una de las mejores decisiones que podía haber tomado.
Hoy me entiendo mucho mejor, dispongo de herramientas que utilizo cada día y he aprendido que pedir ayuda también es una forma de cuidarse.»
También hablan quienes han trabajado conmigo
José María Soria Beltrán – Director y coordinador de Formación
«Liz combina una sólida preparación profesional con una gran capacidad para comprender a las personas y liderar grupos. Destaco su empatía, su capacidad de escucha, la calidad de sus intervenciones y el impacto positivo que deja tanto en alumnos como en profesionales. Es una persona que deja huella.»